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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🦌🦙,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐹🐍🦌,在维拉的出色表现也得益于此🐼。此前的职业生涯早期阶段,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐭🐽🐷。在埃梅里出任维拉主帅之前🦮🐕,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🦮🦮,这也取得非常不错的效果🐇🐽。23-24赛季🐔,沃特金斯在英超打进19球🐹🦧,并帮助球队获得下赛季欧冠资格。在获得英格兰队的征召后🐃🐺,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐘🐸,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐨,无论结果如何🦓。沃特金斯:“在进入到比赛前,我会把所有事情都说出来🐖🐽。我与一位治疗师进行交谈🐇,自从我与他一起工作以来,他对我有很大的帮助🐾🐹。心态是最强大的东西🐱‍🚀,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐿🐨,但改变心态却需要付出很多🐱‍🚀。我所学到的就是要坚持🐩,无论你今天过的好不好🐒🦒,每天都要坚持下去。不管我是没有进球、还是进了三个球🐢🐐,我都会与他进行交流🐩。无论赛前赛后🐷,我都会和他谈一谈🐩,说一说我的的情况🐖,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐪。自从治疗师来了之后🐯🦘,他帮助了我很多🐕‍🦺。”沃特金斯透露🦧🦧,自从在心理准备方面进行了改善🐎🐎,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极。场外的训练等方面也发生了变化🦘,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🦎🐻。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐾🐨🐴,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🦏。心态是最重要的🐮,大脑会给你带来不少东西,有时候你可能会自我怀疑🐎。早上我有可能会(自我怀疑)🐑🐺🐇,但只要能接受自己的想法,就能让大脑相信不同的一些事情🦮🐕🐺。”
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评论
  • 雷霆女神 2024-06-16
    不错,确实挺给力🐔,经常使用的🐎
  • 偶尔快乐 2024-06-16
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  • 萌萌哒 2024-06-16
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  • 不高不帅也不富 2024-06-16
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